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–+ servings
2 glasses with ginger shots and a ginger root
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Ingwer-Shot mit Kurkuma & Zitrone

Dein täglicher Immunkick in einem kleinen Glas
Prep Time10 minutes
Cook Time5 minutes
Course: Breakfast, juice
Cuisine: asian
Keyword: healthy juice, healthy snack, immunesystem
Servings: 6 Shots
Calories: 20kcal
Author: Svenja Ostwald

Ingredients

  • 2 Zitronen
  • 1 Apfel
  • 2 große Stücke Ingwer Bio – mit Schale verwendbar
  • 1 Stück frischer Kurkuma oder 2 EL gemahlener Kurkuma
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 Tasse Wasser Optional für die Mixer-Variante

Instructions

Option 1

  • Alles zusammen mit 1 Tasse Wasser im Hochleistungsmixer fein pürieren.

Option 2

  • Zutaten im Entsafter entsaften.
  • Anschließend in kleine Glasfläschchen füllen & im Kühlschrank aufbewahren. Innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.

Nutrition

Calories: 20kcal | Carbohydrates: 4g | Protein: 0.5g | Fat: 0.1g | Fiber: 0.5g